Apresenta-se como um princípio activo amargo e com propriedades adstringentes sendo muito rico em compostos polifenólicos e em cafeína. Desta forma, a junção molecular da cafeína com os diferentes derivados catequínicos é vantajosa pois apresenta um efeito mais gradual do que a cafeína sozinha. A noz de Cola revela-se assim como um tónico estimulador dos músculos e nervos, o que o torna como um suplemento ideal em casos de cansaço físico e psíquico. A cola estimula o sistema nervoso central e o organismo no seu todo. Aumenta o estado de alerta e a força muscular, combate a letargia e tem sido largamente utilizada como auxiliar em situações depressivas sobretudo durante a convalescença de doenças crónicas. É usada para tratar dores de cabeça e enxaquecas. É diurética e adstringente, podendo ser tomada contra diarreias e disenteria.

Também chamado de Ginseng siberiano, apresenta características semelhantes às do Ginseng. O ginseng siberiano, em geral, é considerado como um adoptogénio mais útil que o Panax ginseng. Como o nosso organismo funciona como um todo, o ginseng auxilia a libertar-se das toxinas com maior rapidez, contribuindo para a absorção das vitaminas e dos minerais ao actuar como estimulante das glândulas endócrinas. As raízes do eleuterococo possuem propriedades estimulantes, ansiolíticas e adaptogeneas, sendo esta última importante no aumento da resistência ao frio e à fadiga. Reforça a imunidade estimulando as defesas do organismo e atenua a toxicidade de certos antimitóticos. Potencializa a resistência das células do cérebro aos efeitos da isquemia. Curiosidade: diz-se que a planta possibilitava aos atletas russos espantosos desempenhos desportivos.

Tem uma esfera de acção no metabolismo fosfo-cálcio. Bastante útil no tratamento de astenias físicas e psíquicas, depressão nervosa, estados de esgotamento cerebral, estados espasmódicos: respiratório, circulatório, muscular. Essencial ao metabolismo do cálcio a todos os níveis: ósseo, parassimpático, central e paratiroide.

Trata-se do alimento das larvas reais, sendo portanto um alimento privilegiado das rainhas. As larvas conseguem em três dias um peso equivalente a 1250 vezes o seu peso inicial., facto único no reino animal e que se deve à constituição rica da geleia real: proteínas, açucares, extractos de éter, azoto, enxofre, fósforo e vitaminas, que fazem parte deste produto um super alimento. De uma forma geral, a geleia real, reforça as nossas defesas tornando-nos mais aptos a resistir às agressões em geral. Tem um efeito espectacular no equilíbrio neuropsíquico, favorecendo o consumo de oxigénio pelos tecidos. A actividade cerebral é beneficiada e, consequentemente, os comportamentos, tendem a ser menos depressivos, com maior resistência à angústia e maior aptidão para as contrariedades do dia-a-dia. Apresenta-se como um tónico de acção muito importante, nomeadamente na sua acção nas glândulas supra-renais, logo com controlo em situações de stress. É um rejuvenescedor natural melhorando a energia vital em geral e actuando nas células epiteliais da epiderme de forma a exercer não só uma acção tonificante mas também suavizante. O alimento ideal em casos de cansaço físico e psíquico, pois actua no metabolismo celular agindo como estimulante natural.

Com propriedades imunoestimulantes com acção favorável nos casos de depressão imunitária.

Parte mais nobre do trigo, rico em vitamina E, protege as paredes dos vasos sanguíneos, bom para a pele e cabelos, dando-lhes tonicidade e beleza. Funciona como atenuador da fome evitando a ingestão de alimentos em excesso.

A sua riqueza em substâncias activas (água, amido, ácido titânico, fibra vegetal, cálcio, ferro, fósforo, potássio tiamina, e vitamina A) dão ao Guaraná uma acção incomparável ao nível do sistema nervoso, beneficiando todo o organismo pois hidrata e regulariza o intestino (prisão de ventre ou colite). Estimula o bom funcionamento do estômago e ajuda o organismo a eliminar resíduos e toxinas. Tem propriedades diuréticas. É um excelente estimulante físico, psíquico e sexual, favorecendo a actividade cerebral e aumentando a resistência à fadiga. Recomendado em nevralgias nervosas e menstruais. Devido à sua grande capacidade como inibidor do apetite é aconselhado em curas de emagrecimento. Devido à presença da cafeína, as suas capacidades incluem o aumento da endurance física e psíquica. De notar também a presença de taninos em grande quantidade, responsáveis pela adstringência ou seja, substâncias que provocam a retracção dos tecidos, vasos capilares entre outros e logo com características anti-hemorrágicas. Contém derivados de xantina, taninos e saponinas. As xantinas são estimulantes, diuréticas e reduzem a fadiga em pouco tempo. Aumenta a energia e alivia dores de cabeça provocadas por estados de tensão.

Toda a planta contém uma essência rica em tuionas, o que explica a sua acção anti-séptica anti-sudorifica e emenagoga. São-lhe ainda conferidas propriedades adstringentes e tonificantes pela presença dos taninos catéquicos. Os flavonoides e ácidos fenólicos, de acção espasmódica e colerética e substâncias de acção semelhante à folicolina estrógénica feminina segregada pelo ovário favorecendo o equilíbrio hormonal. Tonificante do sistema nervoso: possui uma leve acção estimulante sobre as glândulas supra-renais. É particularmente indicada em estados depressivos, astenia, hipotensão, tremores, vertigens e outras manifestações de desequilíbrio neurovegetativo.

Planta aromática muito utilizada em fitoterapia. Contém 1% de óleo essencial, rico em carvacrol e cimol que lhe conferem propriedades estimulantes, carminativas, anti-espasmódicas, vermífugas, diuréticas e peitorais. Exerce sobre o sistema nervoso uma acção tonificante, sendo indicada nos casos de fadiga crónica, debilidade, hipotensão e astenia. Estimula a digestão, diminui flatulência e cólicas, trata infecções pulmonares e bronquites. Tem ainda uma acção afrodisíaca.